ריצה

אימוני ריצה מסודרים, הבנויים בצורה הדרגתית ומותאמת לכל אחד ואחת.

מטרות קבוצת הריצה לתת מענה לרצים ולרצות בפועל, המעוניינים לשפר
את איכות הריצה שלהם, טכניקת הריצה, והצבת יעדים חדשים.

בניית הכושר האירובי הבסיסי למי שטרם התנסה בעולם הריצה, במטרה לשלב
אותם בסופו של דבר במרוצים שונים הקיימים לאורך השנה.